空气炸猪排食谱
这些空气炸猪排是一道非常经典的主菜。它们做起来很快，很快就可以烤熟。
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空气炸猪排食谱
空气炸锅是一个很好的选择，烹饪所有你最喜欢的油炸食谱，没有额外的油脂，它比烘焙快得多。开云体育最新网站入口在哪我们喜欢空气炸锅食谱开云体育最新网站入口在哪Air Fryer鸡翅来脆培根现在是猪排!
空气油炸是快速的，让你的食物外面酥脆，里面多汁。
猪排最好的调味料
为了调味，我们只使用了我们最喜欢的配料组合:盐、胡椒粉、辣椒粉、蒜粉、洋葱粉和意大利调味料。
我喜欢这个组合，但是猪排和任何调味料都很好吃。
我可以用带骨猪排吗?
加入2-3分钟的烹饪时间来代替带骨的猪排。如果排骨比较厚，可以再加一分钟。
如何做空气炸猪排
- 预热的空气炸锅到380°F，大约5分钟。
- 在猪排的两面都涂上油，我们喜欢油给猪排增加的酥脆感(注意:油可选)。
- 用干料把猪排的每一面都调味。
- 煮10-15分钟，中途翻猪排。
专家提示:小心不要把猪排煮得太熟，否则会变得又干又有嚼劲。我们最喜欢的肉防故障工具之一是即时可见的温度计。将猪排最厚的部分用空气炸至内部温度达到145˚。
为什么在空气炸锅中使用羊皮纸?
如果使用羊皮纸在空气炸锅，一定要选择穿孔以便空气流通的型号。你可以自己制作剪一张羊皮纸，用打孔机打孔，制作羊皮纸衬垫。羊皮纸是可选的，但使用它有一些好处:
- 容易清理
- 保护空气炸锅篮免受磨损和划伤
- 保护易碎的食物
服务与
你要确定你的晚餐时间，这样所有的东西都可以一起上桌。猪排很配速溶土豆泥和毛茸茸的白米以及几乎所有蔬菜配菜。以下是我们最喜欢的一些:
享用这些在空气炸锅里快速简单多汁的调味猪排吧。
Make-Ahead
你可以在早上甚至提前一天调味，让调味汁渗透到猪排里，让它更有味道。把排骨盖好。然后按照说明烹饪。
更多猪肉食谱开云体育最新网站入口在哪
空气煎猪排
准备时间:
5
分钟
烹饪时间:
10
分钟
总时间:
15克ydF4y2Ba
分钟
这些空气炸猪排是一道非常经典的主菜。它们做起来很快，很快就可以烤熟。
指令
-
在碗里，混合调味材料:盐、辣椒粉、蒜粉、洋葱粉、胡椒粉和意大利调味料。
-
预热的空气炸锅加热至380°F约5分钟。
-
在猪排的两面都涂上油，然后用调味料调味。
-
在380华氏度的空气中煎10-15分钟，或者直到猪排达到145华氏度。把猪排翻到一半。
营养成分
空气煎猪排
每份份量
卡路里284
来自脂肪的卡路里135
每日摄入量% *
脂肪15克
23%
饱和脂肪4g
25％
反式脂肪1g
胆固醇101毫克
34%
钠462毫克
20%
钾604毫克
17％
碳水化合物2 g
1%
纤维1克
4%
糖1克
1%
蛋白质33克
66％
维他命A340国际单位
7%
维生素C1毫克
1%
钙21个毫克
2%
铁1毫克
6％
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。
瓦伦蒂娜Ablaev
嗨！我是娜塔莎·克拉夫丘克。在这里你会发现美味的，值得信赖的食谱，简单的一步一步的照片和视频。开云体育最新网站入口在哪
你是最棒的娜塔莎。我喜欢看你做不同类型的食谱，你让我笑。开云体育最新网站入口在哪谢谢你的分享，让我度过了愉快的一天。
谢谢你的支持，大卫。我希望你会喜欢我们提供的所有食谱!开云体育最新网站入口在哪
你好娜塔莎，我有很多你的食谱，猪排是最好的，我不得不说，看着你做这么开云体育最新网站入口在哪多食谱，我笑了。你让我快乐
感谢您的良好评价和反馈。非常感谢!
听到这个消息我很难过，简。我们不认为它们太辣，但你可以减少香料的用量。此外，一定要使用一个台面空气炸锅(我用的是篮子类型)，我预热了它。如果你在你的大烤箱里用空气油炸模式做这些，它们会花更长的时间变脆，外面会变成棕色。
这是我吃过最多汁的猪排!And that seasoning just added more salt and it was amazing. Thank you for the recipe! I doubt I’ll ever make them any other way.
欢迎你!我很高兴你喜欢，安吉!
盐是精制食盐还是粗盐，比如犹太洁食?
嗨，卡拉，我链接了我在食谱中使用的盐。这是很好的海盐。这是我的亚马逊会员链接
我不得不说它们很好吃。我只做了2个排骨，做了12分钟，他们是完美的!我非常喜欢它们，所以我把食谱的链接发给了我妹妹。我的谢意。
太棒了!谢谢你分享你的优秀评论，比尔!我很高兴它大受欢迎!
剁骨头的好方法，6分钟，翻，5分钟，让他们休息。“完美”本来要烧烤，但下雨了，所以这是完美的。380年临时
谢谢你！
欢迎你!我很高兴你喜欢，小迪!
这是我做过的最好吃的猪排。多汁，令人垂涎三尺!
非常好的反馈，谢谢!我很高兴知道你很喜欢这个食谱。
我的煎出来有点干，我用空气炸锅煎猪排的方法也差不多。你做了什么不同的事情吗?我真的希望这能成功，因为我喜欢PC…
非常美味，适量的盐。谢谢你！我可以保证你网站上的任何东西都会很棒!
谢谢你，桑德拉。我希望你会喜欢你将要尝试的食谱。开云体育最新网站入口在哪
* * * * *的! !我吃了阿尔迪(Aldi) 1.5英寸厚的培根包排骨。虽然煮得时间长了一点，但还是很好吃。喜欢干搓!这是一个明确的守门员。会花很多时间在你的网站上。吃干排骨的人把排骨烤过头了。他们应该有一个即时读数温度计
太棒了!谢谢你分享你的精彩评论，苏!
它们味道不错，但一点也不脆。我用了我的烤箱空气炸锅，而不是我站起来的空气炸锅，因为我要煮一大堆。我没有挤他们，结果他们还是很生气。我认为它们需要更多的涂层才能酥脆(即panko碎屑)。
嗨，凯，使用烤箱空气炸锅而不调整烘焙时间可能不会产生与标准空气炸锅相同的结果。可能需要试验一下时间，煮得久一点，才能达到同样的脆度。
你有用空气炸锅做菜的视频吗?
嗨，Debora，我的空气炸锅食谱在这里编译开云体育最新网站入口在哪这个列表。你可以查看每个食谱，如果有视频的话，你可以在中间看到一个视频。
这是一种神奇的香料组合。我一直在看一个基本的食谱，香料的比例，这是目前为止最好的组合。我只做了几个简单的改变，让猪排的味道更浓郁，汁水也无与伦比。
这些变化是:。
我没有先涂油，而是取了油，加入2茶匙新鲜的酸橙汁和双倍的香料，把它变成腌料。我把猪排腌好，在腌料中加入切成薄片的洋葱。一个小时后，在腌制排骨的过程中，我把剩下的食谱填满，确保在排骨上放上薄片洋葱，以便气炸。我没有把1/2交进去。排骨，空炸9分钟。完美! !它们又嫩又多汁!谢谢你! !
欢迎你!感谢您的详细反馈和意见，我们非常感谢!
天哪，我可能永远不会用其他方法做猪排。我通常买薄排骨，所以我把烹饪时间缩短到7-8分钟，但天哪!天哪，它们和牛排一样好吃!
他们真棒!我很高兴你喜欢这个食谱，特丽!
你好!只是想说我喜欢你的食谱，喜欢你的视频开云体育最新网站入口在哪
你好，Maura，谢谢你的爱和支持。这对我们来说意义重大!
我没有空气炸锅，你能告诉我一个好的4口之家吗?
帕特丽夏，你可以在我们的亚马逊加盟店。
早上好，我有一个烤箱托盘空气炸锅。(没有地方放更多的电器了)。
烹饪时间一样吗?
嗨，瓦尔，我想所有的空气炸锅都有共同的温度，但如果它具有标准空气炸锅的功能，那么应该工作得很好!我希望你喜欢这个食谱!
我用了你描述的相同厚度的猪排，8分钟就完美了!!
我今晚做的。我完全按照指示做了至少我是这么认为的。大约15分钟就完成了。它们美味多汁，但一点也不脆。尝起来像烤猪肉。知道我做错了什么吗?
嗨，辛迪，如果不在场，这很难说。我将确保没有步骤被改变或跳过，也确保它们不拥挤。
我想买个空气炸锅，但不确定好不好。我家有三口人。它需要简单，易于使用和清洁。请提出任何建议
嗨，珍妮特，我们有我们最喜欢的厨房工具，包括我们的空气炸锅亚马逊加盟店。
嗨，珍妮特，我从好市多买了Gourmia空气炸锅，我喜欢它，它是6.5-7夸脱，价格50美元!!不会出错的…祝你好运!
我的排骨里有骨头，所以需要更长的时间。它们又好吃又嫩。下次从中间切开，会快一些。谢谢娜塔莎! !
欢迎你!我很高兴你喜欢，伊冯!
我们刚刚得到了其中一个，并发现时间变化很大。这些都是在11分钟内完成的。他们很瘦。绝对美味。打你妈和保罗·普吕多姆斯的肉调味料。
感谢分享你制作和尝试这个食谱的经验。我很高兴你喜欢它!
第一次使用空气炸锅。完全按照你的食谱做的。他们表现得很好。谢谢你的食谱!
不客气，艾普莉。我希望你会喜欢你尝试过的所有食谱!开云体育最新网站入口在哪
这是我昨晚做的晚餐。我把菜谱加倍了(6块猪排)。太好吃了!!如此简单!!我唯一的批评是它对我来说有点太咸了(除了盐，我把其他东西都加了一倍，但它还是太咸了)。我一定会再做一次!
你好，艾莉森，谢谢你的评论和评论。如果你不喜欢那么咸，我建议下次调整盐的含量。我很高兴你还喜欢!
每面煎5分钟，然后变干。
嗨，Kallisto，你是不是把温度调得太高了?有些空气炸锅比其他的更热(我有两个，每个操作都有点不同)。如果你吃的是切成薄片的猪排，也会发生这种情况。
刚买了个空气炸锅，今晚做了猪排。它们很美味——可能是我第一次没有把猪排煮过头。我吃了两份猪排，一共煮了12分钟——先煮了7分钟，然后又翻了5分钟。我让肉休息大约5分钟(盖在盘子上)-谢谢娜塔莎!
听到食谱成功了真高兴，贝丝!非常感谢您的评论和良好的反馈。
这些排骨真好吃!鲜嫩多汁，调味也很完美。我全家人都很喜欢，让我再做一次——绝对是成功食谱的标志!谢谢你，娜塔莎!
阿曼达，我真高兴你这么受欢迎!非常感谢你和我分享这么好的评论!
我丈夫爱吃猪肉!我用Cosori和厚西葫芦片一起做的。你的食谱很好吃。我没有洋葱粉了，下次应该会更好!谢谢分享这个美味的食谱!
欢迎你!我很高兴你喜欢，玛莎!
你的空气炸锅配方适合烤面包机/空气炸锅开云体育最新网站入口在哪吗?你可能知道，
烤面包机/空气炸锅是一种多用途的柜台用具。
我真的不知道，除非我亲自尝试。如果你做了一个实验，请与我们分享它的结果。我们很想知道!
我第二喜欢的猪排，仅次于脆炸猪排!他们出来的时候多汁。
我很高兴你喜欢!
我试过你做的空气煎猪排，很高兴我妹妹不能和我一起吃。现在我可以回家吃这顿美味的晚餐了!我的排骨很厚，我调整了时间。我也给了我大厅里的每个人你的网址。
Yum !听起来太棒了!非常感谢你分享我的博客!
我的排骨比较厚，所以要煮的时间长一些，它们有点干，会得到合适的厚度，然后再做一次!这调料真不错!!
我很高兴你喜欢，Libby!我希望你下次会更好!
美味!我的猪排总是干的，而这些猪排又多汁又嫩!
我按照建议给他们涂了油
这些多汁又嫩!我很高兴你喜欢，斯蒂芬妮!
我昨天刚买了一个空气炸锅，这个食谱让我真的想要一个空气炸锅。这非常简单，考虑到我已经十多年没有吃过猪排了，这真的很好吃!调味料很棒。我丈夫和我都不喜欢吃猪肉，但我们很喜欢吃。我从不给东西留下评论，但我必须让你知道，如果你想要一个快速简单的排骨食谱，这就是它!!我做了烤土豆和芦笋配菜。把两块普通排骨放在空气炸锅里炸13分钟。它们美味多汁!一点也不干。
哇!Zoe，非常感谢你的评论!我很高兴你能试一试!我希望你能很快尝试更多我的食谱!开云体育最新网站入口在哪
今晚我试着用空气炸锅炸猪排，加了我常用的阿杜波、黑胡椒和大蒜调味。它们很好吃。甚至还做了穿孔羊皮纸，这使得清理起来轻而易举!谢谢你的另一个好食谱!
上帝保佑
不客气，玛瑟姆。感谢您的好评和反馈!
你用过带骨排骨吗?你煮了多长时间?它们有多厚?我要做空气炸制的墨西哥辣酱。
我拿了一包2个无骨排骨，水平分开，做2个更薄的排骨，然后把剩下的切成4个小排骨。然后，我在前一天晚上给它们上油调味。让他们吃午饭。
预热390°0:05 /羊皮纸衬里/把调味好的排骨放在篮子里/ AF 390°0:11 +[摇]翻一半。下次，只煮0:10 !
我很高兴那起作用了!让他们变瘦的好主意!莉莉，非常感谢你和我们分享这些!
嗨！我通常喜欢你所有的食谱，非常感谢你的网站!开云体育最新网站入口在哪然而，我的肉又硬又干。下次我会试着用盐水腌制肉，让它在空气炸之前变嫩
嗨，艾莉亚，过度烹饪通常是干燥或变硬的猪排的罪魁祸首，在空气炸锅中很容易过度烹饪，尤其是如果猪排比较薄的话。我建议尽快检查一下猪排。
我的空气炸锅预设温度是425，我要煮多久?
嗨，Marilyn，我会尽量把温度调整到菜谱的温度，太高的温度会让这些变干。
你好”SUPER N !!!!”
采纳了你的建议，购买了COSORI AF ......
太喜欢它了，所以我买了第二个!!!!!多么神奇的厨房工具啊。请继续关注现象级的内容。
我所有的家人和朋友都以为我在社区大学上烹饪课!!哈哈! !
你是最棒的娜塔莎
爱,
布莱恩
谢谢你的赞美，布莱恩!我很高兴听到你喜欢空气炸锅!这是必备的!
你能在机票栏上展示一下你门廊的照片吗?
如何安排。
你好，林恩，我们的食谱帖子里有它的照片!向下滚动到“如何制作空气炸锅猪排”部分。照片就在它的正下方。我希望这对你有所帮助。
我喜欢你的烹饪需要学习不同的东西，请把你的食谱发给我，你最伟大的娜塔莎。等着在厨房里做不同的事情
你好,玛丽亚!你可以在我的博客上找到我们所有的食谱开云体育最新网站入口在哪Natashaskitchen.com
所有的空气炸锅都不一样，它只有5到30分钟，我想用它来煮猪排。
非常感谢你和我分享这些。
我用过我的空气炸锅一次，再也不会用了。这是退休了。我喜欢吃任何东西都有油的味道。这个可以慢炖还是一锅?
罗杰，来看看我们是怎么烹饪的猪肉炸肉排。我打赌你会喜欢这个，因为它是用油煎的。
这些能用传统烤箱做吗?
嗨，Lyn，这在相同温度的传统烤箱中是可以工作的，但我肯定会烤得更久，或者直到内部温度达到145华氏度。
猪排吓到我了，这很简单!效果很好，我挑剔的家人很喜欢!谢谢!
你好詹妮弗，很高兴听到你喜欢做这个食谱，你的家人也很喜欢。感谢您的反馈!
嗨，娜塔莎，如果我要用一英寸到一英寸半厚的带骨猪排，它应该在空气炸锅里炸多长时间?
嗨，摩根，我还没有试着在Air Fryer准时上班。如果你尝试，请告诉我们你喜欢它。
娜塔莎，你的食谱适用于艾梅里尔·拉加开云体育最新网站入口在哪斯360 XL油炸锅吗?我有一个新的，正在学习如何使用它。他的烹饪书很棒，但在尝试做某些菜和一些食谱时，就像你的，我不确定是否应该设置为空气油炸，烘焙，烤肉等。开云体育最新网站入口在哪还是学习!然而，我非常喜欢你的食谱，并想在我的AirFryer中使用它们。开云体育最新网站入口在哪谢谢!
嗨，GA，我们在这个食谱中使用了空气炸锅设置。既然你有一个空气炸锅，我相信它会工作得很好!
请同时显示用于烹饪的空气炸锅的摄氏温度。谢谢。
美狄亚，谢谢你的建议。我们用Farenheight来表示所有的温度，以避免混淆。计算摄氏度的一个很好的参考是:(32°F−32)× 5/9 = 0°C，因此380˚F-32 x5/9 = 193˚C
谢谢你的食谱!我爱我的空气炸锅!
太棒了!感谢分享精彩的评论!
嗨，娜塔莎，这是一种叫做土耳其料理的土耳其料理，你能做吗
嗨，嘉娜，我还没有尝试过，但如果我想出了一个很棒的食谱，我一定会分享它。
谢谢你的建议，嘉娜。
嗨娜塔莎!
I don’t have an air fryer…yet. Could I cook these in a convection oven at the same temp and time?
嗨，Dawndi，如果它是对流烤箱，它将在相同的温度下工作，但烘焙时间会更长。
这些太咸了，我想知道我做错了什么?还有人觉得它们很咸吗?我的家人几乎不能吃它们，我们喜欢盐!
嗨，安，非常感谢你让我们注意到这一点。我认为这是我们的疏忽。对此我很抱歉。我更新了食谱。应该是1/2茶匙盐。
我需要一份果冻蛋糕的食谱，上面有白色奶油芝士冰
嗨，帕姆，我目前没有这样的东西，但谢谢你的建议!
我爱死这些了!空气炸锅里的猪排太好吃了!
这不是最好的吗?我很高兴你喜欢，艾普莉!
猪排是我的最爱!制作它们的好方法!
这真的是最好的!
我喜欢空气炸锅让用餐时间变得简单。这些猪排不会让你失望的!
那么容易! !他们当然不会!谢谢你过来，凯蒂!