经典的金枪鱼沙拉食谱(视频)gydF4y2Ba
我们不能得到足够的快速和容易gydF4y2Ba经典的金枪鱼沙拉gydF4y2Ba配方。光线和新鲜,富含蛋白质,味道,和纹理感谢温柔的金枪鱼,脆莳萝泡菜,芹菜,切碎煮鸡蛋。让它一次餐准备和享受美味的午餐好几天。gydF4y2Ba
金枪鱼沙拉绝对是一个舒适的食物和我们爱它是充满了蛋白质和蔬菜。另外,你可能已经在你的厨房和冰箱所有的材料。gydF4y2Ba
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最好的金枪鱼沙拉的食谱gydF4y2Ba
在繁忙的工作日,没有什么比一个新鲜的金枪鱼沙拉:富含蛋白质,迅速扔在一起,由厨房和冰箱主食。当我们期待一个完整的一周,我们会把这个奶油沙拉食谱提前一天或两天手头快速自制的午餐。gydF4y2Ba
这是完美的为儿童金枪鱼三明治或塞在一个烤羊角面包。或者,在混合蔬菜或生菜杯子低碳水化合物的选择。多功能性使这金枪鱼配方的一个我们最喜欢的餐准备的想法。这是一个奇妙的,汇合,自我感觉良好的午餐,任何人都可以做。gydF4y2Ba
简单的金枪鱼沙拉视频gydF4y2Ba
看娜塔莎在几分钟内做出最好的金枪鱼沙拉只有7成分。你很快就会明白为什么它是我们最喜欢的之一make-ahead饭的想法。gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
我们最喜欢的金枪鱼沙拉呼吁只是少数储藏室主食。下面是一个简短的概述你需要做它,和全部细节中可用食谱卡。gydF4y2Ba
- 金枪鱼gydF4y2Ba——我们喜欢用的金枪鱼片或块在水里而不是石油。它使得沙拉打火机。详情见下文。gydF4y2Ba
- 煮鸡蛋gydF4y2Ba——看看我们如何烹饪的教程gydF4y2Ba完美的煮鸡蛋gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
- 莳萝泡菜gydF4y2Ba——我们爱咸紧缩泡菜带给这个沙拉。如果你不喜欢,请离开。gydF4y2Ba
- 芹菜和洋葱gydF4y2Ba——芹菜和洋葱丁添加风味和质地。gydF4y2Ba
- 蛋黄酱gydF4y2Ba——使用真实的东西最好的味道。或者,作为一个lower-carb选项,使用普通的希腊酸奶。gydF4y2Ba
- 酸奶油gydF4y2Ba——我们更喜欢使用梅奥和酸奶油,为额外的唐。gydF4y2Ba
- 盐和胡椒gydF4y2Ba——添加这些味道。有时我不加盐,因为有很多口味的泡菜和调料。gydF4y2Ba
什么是最好的金枪鱼金枪鱼沙拉?gydF4y2Ba
- 罐头gydF4y2Ba——做金枪鱼沙拉时,我们喜欢在水中长鳍金枪鱼的健康和有一个新鲜的、光的味道。野生地球™目前是我们的首选品牌,其产品味道好,它也是可持续的。gydF4y2Ba
- 包gydF4y2Ba——另一个选择是StarKist™金枪鱼,在拆包和不需要任何排水,每包17克蛋白质。gydF4y2Ba
专业技巧gydF4y2Ba
记得要事先充分泄水从金枪鱼罐头,否则,你的金枪鱼沙拉会湿,稀释酱。gydF4y2Ba
如何使经典的金枪鱼沙拉gydF4y2Ba
它不能容易使这个奶油金枪鱼沙拉。收集你的成分,然后将它们添加到一个大碗混合梅奥和酸奶油。扔掉大衣,赛季一切慷慨的裂纹的黑胡椒。gydF4y2Ba
专业技巧gydF4y2Ba
金枪鱼沙拉味道更好的第二天,一旦味道混合在一起的机会。进一步对make-ahead和存储提示。gydF4y2Ba
金枪鱼沙拉变化gydF4y2Ba
像任何沙拉食谱,这金枪鱼沙拉很容易定制。金枪鱼换成鸡肉而不是(或者,看到我们的秘方gydF4y2Ba鸡肉沙拉gydF4y2Ba),或者加入煮通心粉金枪鱼通心粉沙拉。有大量的方法改变了成分和调味品以适合您的口味。gydF4y2Ba
更多口味,加入一勺第戎芥末或者挤出新鲜柠檬汁。或者,在某些辛辣踢碎辣椒片。这里有一些更多的沙拉插件的想法尝试:gydF4y2Ba
- 鳄梨gydF4y2Ba
- 切碎的培根肉gydF4y2Ba
- 黄瓜、樱桃番茄gydF4y2Ba
- 葱gydF4y2Ba
- 酸豆gydF4y2Ba
- 青苹果gydF4y2Ba
- 烤坚果gydF4y2Ba
- 葡萄干或CraisinsgydF4y2Ba
- 新鲜的药草或大蒜gydF4y2Ba
方式为金枪鱼沙拉gydF4y2Ba
金枪鱼沙拉是终极make-ahead餐。一个简单的配方使5或更激动人心的午餐。这里有一些我们喜欢的方式去享受这经典的金枪鱼沙拉:gydF4y2Ba
- 生菜杯gydF4y2Ba——这个沙拉勺龙头生菜、奶油生菜、长叶心或树叶。gydF4y2Ba
- 三明治gydF4y2Ba——经典的路线,并享受之间的金枪鱼沙拉三明治烤面包。为一个更健康的选择,选择全麦切片或沙拉卷起来成一个包装gydF4y2Ba自制的玉米饼gydF4y2Ba或gydF4y2Ba皮塔饼gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
- 金枪鱼沙拉gydF4y2Ba——添加混合蔬菜一碗,舀在顶级金枪鱼沙拉,和享受。gydF4y2Ba
- 羊角面包gydF4y2Ba——切一半的羊角面包和填充金枪鱼沙拉。如果你有时间,面包的羊角面包空气炸锅或烤箱,直到外面是脆的。味道好像是刚从面包店!gydF4y2Ba
- 作为一个下降gydF4y2Ba与你最喜欢的饼干——服务这金枪鱼沙拉(我们爱乐芝饼干,gydF4y2Ba皮塔饼芯片gydF4y2Ba或工匠饼干)。gydF4y2Ba
常见问题gydF4y2Ba
是的,这金枪鱼沙拉还是出来好使用罐装的金枪鱼油。考虑添加梅奥少一点。gydF4y2Ba
你可以用这个配方的蛋黄酱和普通的希腊酸奶更轻的选择。或者,用捣碎的鳄梨代替梅奥。gydF4y2Ba
是的,你可以替代金枪鱼与熟鸡丝gydF4y2Ba鸡肉沙拉gydF4y2Ba代替。gydF4y2Ba
肯定。如果你让这对一群沙拉,继续扩大的原料。gydF4y2Ba
Make-AheadgydF4y2Ba
这金枪鱼沙拉味道令人难以置信的新鲜,但也保持3天。这是如何存储:gydF4y2Ba
- 冷藏:gydF4y2Ba在一个存储你的金枪鱼沙拉gydF4y2Ba密封容器gydF4y2Ba冰箱里(这将防止金枪鱼沙拉吸收冰箱的气味)。你应该立即冷藏,冷藏沙拉直到准备好服务。gydF4y2Ba
- 服务:gydF4y2Ba排除任何液体搅拌上桌之前积累。调味盐和新鲜黑胡椒上桌之前。gydF4y2Ba
我们长大了吃金枪鱼沙拉,它仍然是我们的一个最喜欢的经典舒适的食物。我们永远不会用光的方法把它变成一个健康的工作日的午餐。你最喜欢的餐准备有什么主意?在评论中让我们知道!gydF4y2Ba
更简单的沙拉食谱开云体育最新网站入口在哪gydF4y2Ba
经典的金枪鱼沙拉食谱gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba(5盎司)罐gydF4y2Ba鲔鱼在水里gydF4y2Ba,gydF4y2Ba排水良好的gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba煮鸡蛋gydF4y2Ba,gydF4y2Ba去皮,切成小方块gydF4y2Ba
- 3gydF4y2Ba婴儿莳萝泡菜gydF4y2Ba,gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba芹菜杆gydF4y2Ba,gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba黄色洋葱gydF4y2Ba,gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba真正的蛋黄酱gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酸奶油gydF4y2Ba
- 细海盐gydF4y2Ba,gydF4y2Ba品尝gydF4y2Ba
- 了黑胡椒粉gydF4y2Ba,gydF4y2Ba品尝gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将所有的原料混合在一个大的碗,轻轻混合一起搅拌,直到混合均匀。按你的口味加入盐和胡椒。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba每份gydF4y2Ba
娜塔莎克拉夫丘克gydF4y2Ba
这就跟你问声好！我的娜塔莎克拉夫丘克。在这里你会发现美味,值得信赖的食谱与简单的一步一步的照片和视频。开云体育最新网站入口在哪gydF4y2Ba
最好的金枪鱼沙拉!我爱它的泡饼干。把它所有的时间。gydF4y2Ba
我很高兴你爱配方。谢谢你的分享。gydF4y2Ba
我不能告诉你我有多少次金枪鱼三明治食谱因为发现它。我爱它。那么简单,很好。非常感谢。gydF4y2Ba
那太好了!听起来你找到一个最喜欢的食谱,莫妮卡!我很高兴,这是一个打击!gydF4y2Ba
我喜欢金枪鱼沙拉,我添加丁墨西哥踢!美味!gydF4y2Ba
Yum !gydF4y2Ba
我让我像这只我用甜蜜代替莳萝泡菜。美味。gydF4y2Ba
很高兴你喜欢它,玛格丽特!gydF4y2Ba
爱的配方。跑出酸奶油和使用普通的希腊酸奶。我不能区分。gydF4y2Ba
这是太棒了!谢谢你分享你的精彩评论,维姬!gydF4y2Ba
我的孙子说,“这是可口。“这充满了为不同的东西比普通的金枪鱼三明治。而不是甜泡菜(我没有)我冲洗了几勺甜蜜的享受。gydF4y2Ba
娜塔莎感谢另一个美妙的和快速的配方。gydF4y2Ba
太棒了,黛安娜!我很高兴这是享受。gydF4y2Ba
光晚餐今天。甜泡菜用于莳萝和希腊酸奶酸奶油。味道好一些好酸面团面包。爱你所有的食谱。开云体育最新网站入口在哪他们永远不会失败!gydF4y2Ba
谢谢你,玛丽安!我很高兴你喜欢配方。gydF4y2Ba
今晚我做了这个为我们的晚餐在我们吃一点。哦,哇,太好了! !我爱你所有的食谱。开云体育最新网站入口在哪gydF4y2Ba
美妙的,短剑!谢谢你的反馈。很高兴你享受的食谱。开云体育最新网站入口在哪gydF4y2Ba
我从来没有使用过碎鸡蛋在我们的金枪鱼沙拉,但是味道很好。我们喜欢使用柯克兰品牌从Costco白色长鳍。谢谢&最好的视频食谱。开云体育最新网站入口在哪你是愉快的!gydF4y2Ba
我很高兴你喜欢它!感谢你的分享gydF4y2Ba
嗨,娜塔莎gydF4y2Ba
爱你的食谱想知道我能开云体育最新网站入口在哪用instraseof酸奶油有点难以访问或在利文斯通赞比亚有限gydF4y2Ba
这就跟你问声好！谢谢你,我很高兴你喜欢我的食谱。开云体育最新网站入口在哪你可以试着希腊酸奶。它不会有相同的味道,但它将成为下一个最好使用类似于酸奶油。gydF4y2Ba
爱你所有的食谱,我已经很多次它总是开云体育最新网站入口在哪美味。非常感谢。gydF4y2Ba
这是太棒了!谢谢你分享你的精彩评论,戴夫!gydF4y2Ba
谢谢你欣赏你的帮助也在一些烘焙视频你能使用什么来代替重和双霜吗?gydF4y2Ba
你是受欢迎的。这取决于配方。你可以阅读我的食谱笔记和技巧,看看我推荐任何替换。此外,阅读菜谱的评论,因为有时我的读者会分享他们的经验,如果他们有任何替换。gydF4y2Ba
你好,对不起,问同样的问题,很多人已经要求但是我也不知道需要多少盎司的金枪鱼?我看着图片和阅读部分谈论它,但它并没有说任何地方可以在图片上有多少盎司。Starkist有5盎司可以和12盎司。我去了wildplanet.com,它看起来像他们只提供5盎司可以选择。会10盎司总要这道菜的食谱吗?非常感谢你的帮助。我爱你所有的食谱,伟大的工作开云体育最新网站入口在哪gydF4y2Ba
嗨,米歇尔!不用担心。我更新了食谱卡更具体的因为我这个问题很多。我用5盎司罐(10盎司)。我希望你爱菜谱!gydF4y2Ba
我不能辨认出的金枪鱼罐头的大小。他们是什么尺寸的?gydF4y2Ba
嗨,莫妮卡,我建议看“最好的金枪鱼沙拉金枪鱼是什么?”部分的配方。我们有包装的照片和金枪鱼的类型,最好的使用。gydF4y2Ba
这绝对是美味!出现了一点新鲜切碎的香菜我手头上了颜色。下次我将两批。谢谢你的食谱!gydF4y2Ba
那听起来像是一首很棒的计划。我希望你能享受所有的食谱,你会尝试!开云体育最新网站入口在哪gydF4y2Ba
嗨,娜塔莎,gydF4y2Ba
我爱你所有你的食谱。开云体育最新网站入口在哪我想知道多大的金枪鱼罐头,你这个配方中使用。gydF4y2Ba
我期待尝试用鸡蛋加入。gydF4y2Ba
谢谢你,丹尼斯,你的好评论。我建议在“什么是最好的金枪鱼金枪鱼沙拉?”部分的配方。我们有包装的照片和金枪鱼的类型,最好的使用。gydF4y2Ba
喜欢快速和简单的沙拉是鞭子。真的太好吃了!We had it on lettuce and loved how refreshing it was Thank too Natasha for always sharing such fabulous recipes
你这么受欢迎,艾米!很高兴你喜欢我们的金枪鱼沙拉。gydF4y2Ba
我可以用甜泡菜而不是莳萝?这非常类似于我妈妈的食谱除了她说甜蜜的享受但我想试试小黄瓜! !谢谢你！gydF4y2Ba
你好卡罗,我没有测试,建议但随意实验!我们很想知道它是怎么回事。gydF4y2Ba
你使用什么尺寸罐金枪鱼?我只知道一个大小的但由于PAM问我以为可能有不同的大小。gydF4y2Ba
你好,贝蒂,我建议看“最好的金枪鱼沙拉金枪鱼是什么?”部分的配方。我们有包装的照片和金枪鱼的类型,最好的使用。gydF4y2Ba
我添加一个杯煮熟的奎奴亚藜莴苣和服务;不需要面包。gydF4y2Ba
我的丈夫对我不确定添加鸡蛋沙拉,但不管怎样我们都绝对喜欢它!他说这是他做过的最好的金枪鱼沙拉三明治。非常感谢菜谱!gydF4y2Ba
嗨Yuliya !很高兴听到。谢谢你在我的菜谱。我很高兴这是享受。gydF4y2Ba
看起来很好吃!你喜欢什么牌子的梅奥?奇迹鞭子吗?赫尔曼?gydF4y2Ba
嗨,瑞克!我与它的食谱卡,我使用了赫尔曼的真正的蛋黄酱。gydF4y2Ba
想知道大小罐金枪鱼被用在这个食谱吗?谢谢!gydF4y2Ba
你好凯西,我建议看“最好的金枪鱼沙拉金枪鱼是什么?”部分的配方。我们有包装的照片和金枪鱼的类型,最好的使用。gydF4y2Ba
我所做的非常相似。唯一的区别是我不使用酸奶油,因为我喜欢用挤压柠檬。也是一个服务的建议使用口袋并将之填满。是伟大的白葡萄酒gydF4y2Ba
感谢你与我分享,约瑟夫!gydF4y2Ba
看起来很美味,并迅速。明天将是我……早餐! ! !开云体育足球彩票gydF4y2Ba
我希望你喜欢它,Elzbieta !gydF4y2Ba
类似于我的食谱除了我喜欢金枪鱼在橄榄油,其中大部分被排干,但是增加了味道。将不得不尝试添加酸奶油!gydF4y2Ba
感谢你与我分享,瓦利!gydF4y2Ba
我想试试这个。罐金枪鱼什么尺寸的?我错过了配方。谢谢!gydF4y2Ba
你好帕姆,我建议看“最好的金枪鱼沙拉金枪鱼是什么?”部分的配方。我们有包装的照片和金枪鱼的类型,最好的使用。gydF4y2Ba
我使你的金枪鱼沙拉和美味! !这是一段时间,但是谢谢你提醒我,我需要做一遍! !gydF4y2Ba
欢迎你!我很高兴你喜欢这道菜。gydF4y2Ba
酸奶油添加味道酸甜可口,煮鸡蛋是美味的。太好了!gydF4y2Ba
谢谢你在我的菜谱,卡拉!很高兴你喜欢它。gydF4y2Ba
我从来没有鸡蛋在我的金枪鱼沙拉,但这是一个惊人的伟大的补充!爱它!gydF4y2Ba
很高兴听到,四月。谢谢你在我的菜谱。gydF4y2Ba