虾炒饭食谱(视频)
虾仁炒饭这是我一顿30分钟的大餐之一，我的家人都吃不够。虾和米饭加上蔬菜和鸡蛋是一顿富含蛋白质的简单晚餐。炒饭是最好的吃剩方式煮好的米饭．
我们喜欢重新制作亚洲外卖菜，比如炒面，左宗棠鸡，当然也很俏皮牛肉和西兰花炒．炒饭可能是最简单的自制外卖菜了。
这篇文章可能包含附属链接。看我的信息披露政策．
虾仁炒饭
尽管炒饭很容易做，但在你开始避免黏糊糊的米饭之前，有一些事情要知道。几年前，我从我最喜欢的博主Jaden那里学会了如何做(不粘的)炒饭steamykitchen.com．
一旦你有了炒饭的基本食谱，你就可以根据冰箱里的食物或前一天晚上晚餐剩下的食物，轻松地改变蛋白质的含量。这就是我们如何想出流行的鸡肉炒饭食谱。
虾仁炒饭视频教程
我希望这个虾炒饭食谱能成为你的新宠。如果你喜欢这个视频，请请订阅我们的Youtube频道，点击钟形图标，当我们发布新的视频时就会收到通知。
最好的炒饭的秘密
以下是制作完美(不粘)炒饭的最佳建议:
- 提前准备好食材:烹饪的过程很快，所以一定要把所有的东西都准备好，然后再开动炉子
- 冷饭:从感冒开始煮好的米饭．剩下的米饭是最好的。避免新鲜的热米饭，否则一碰到锅就会变得黏黏的。
- 高温:炒饭应该在高温下快速煮熟，所以给你的锅一个加热的机会。同时，给食材足够的时间让其咝咝作响，抑制住不停搅拌的冲动。
- 遵循以下流程:按照列出的顺序将配料分别放入锅中。一次加入所有材料会让锅冷却太快，炒饭就会失败。
- 加入调味汁:根据你的喜好，加入酱油和香油。这取决于你的米饭是怎么煮的(加盐还是不加盐)，或者你是否使用了低钠酱油，你可能需要调整酱油和香油。
虾炒饭的材料
- 大米:煮熟和冷藏的米饭是最好的选择(详见下文)
- 虾:使用20-24计数或26-30计数RAW去皮，去脉虾。
- 玉米淀粉-让虾在炒的时候略脆，就像我们的棒棒虾玉米饼．
- 蔬菜:我们使用一袋冷冻豌豆和胡萝卜，根据包装说明解冻。
- 鸡蛋:大鸡蛋可以为这道菜增加更多的蛋白质，口感和颜色也更好
- 绿洋葱-浅绿色和深绿色部分，加上更多的装饰
- 酱油-使用普通、低钠甚至椰子胺，然后根据口味添加，因为它们含有不同数量的盐。
- 芝麻油-不要忽略香油，它会让它尝起来像正宗的中国炒饭。使用纯芝麻油，不要用烤过的。
虾仁炒饭怎么做
从虾进入煎锅，在炉子上大约需要10分钟，所以你要把所有东西都量好，准备好，准备好加入煎锅。
- 腌虾把虾和玉米淀粉、盐和胡椒粉一起搅拌。在室温下休息10分钟。
- 加热煎锅-用中/高火预热，然后加入食用油和虾。每面煮1分钟。把虾放到盘子里，转小火至中火。
- 加入打散的鸡蛋-将鸡蛋倒入热煎锅中，用锅铲搅拌至不再流动。和虾放在同一个盘子里。
- 把煎锅擦干净然后用纸巾加热到中/高火，加入油和香葱，炒30秒。
- 传播水稻放入煎锅，不搅拌，煎1-2分钟。翻面，再煎1-2分钟。
- 加点酱汁和蔬菜-淋上酱油和香油调味，然后拌入蔬菜。
- 加入煮熟的虾和鸡蛋回到锅里搅拌，并加入更多的酱油调味。
怎样做炒饭
剩下的冰镇白米是最好的，但如果你没有剩下的白米，你可以提前做，但一定要这样做冲洗米饭煮之前先把水清掉，去掉多余的淀粉。
在炉子上煮白米饭然后冷却至室温，将大米铺在砂锅盘中或烤盘上，冷藏至冷却。这样可以让米饭变干，这样在煎锅上就不会变软了。我们喜欢茉莉花米，但中粒或长粒米也可以。
常见问题
我们喜欢茉莉花米，但中粒或长粒米也可以。你甚至可以用剩下的糙米做更健康的炒饭。
大米不含麸质，所以你只需要确保你的酱油像这样不含麸质日本酱油。
试着用酱油代替椰子举，但你需要多一点，因为它含盐较少。
我希望你能受到启发，这周做一些虾炒饭。感谢收看、订阅并与你爱的人分享我们的食谱!开云体育最新网站入口在哪
你对未来的视频有任何食谱要求吗?请在下面的评论中告诉我。
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虾仁炒饭
虾炒饭是我一顿30分钟的晚餐，我的家人都吃不够。虾和米饭是使用剩余白米的最佳方式。
成分
指令
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在一个中等大小的碗里，将虾、玉米淀粉、盐和胡椒粉混合。在室温下腌制10分钟。
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加热大型不粘锅中/高温。当一颗水珠发出嘶嘶声并蒸发时，加入2汤匙食用油，将虾放入热煎锅中，将它们铺成一层。每一面煮1分钟，或者煮透不透明。取出放入碗中。
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中火，加入打好的鸡蛋。把鸡蛋打散抹刀煮到不再流动。取出放入碗中。
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用纸巾擦干煎锅，然后转回中/高火。加入1汤匙油和洋葱，将葱炒香，约30秒。
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搅拌米饭，然后均匀地铺在锅上，煮1到2分钟，不打扰它，然后搅拌sauté另1到2分钟。米饭应该发出咝咝声。
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在米饭上淋上2汤匙酱油(或按个人口味加入)，搅拌均匀。加入香油和蔬菜拌匀。
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将煮熟的虾和煮熟的鸡蛋放回锅中搅拌均匀。继续煮，直到米饭变热并发出嘶嘶声，经常搅拌。如果喜欢的话，可以再加点酱油。
该食谱于2014年首次出版，并于2022年再次出版。我们增加了一个视频，新照片(见下面的原始照片)，以及制作最好的虾炒饭的更多技巧。
娜塔莎克拉夫丘克
嗨！我是娜塔莎·克拉夫丘克。在这里你会发现美味的，值得信赖的食谱，简单的一步一步的照片和视频。开云体育最新网站入口在哪
你可以用已经煮熟的虾吗?我喜欢这个食谱
嗨，隆达，我一直认为生虾更美味，但你可以用熟虾。重新烹饪熟虾确实会让它有点干，有点像橡胶。
嗨,娜塔莎,
这是我做的午餐。又快又好吃，这是我做饭时最喜欢的两样东西。我丈夫很喜欢!
谢谢你！
莫妮卡
很高兴听你这么说，莫妮卡。谢谢分享!我希望你的家人会喜欢你尝试的所有食谱。开云体育最新网站入口在哪
今天做了简单的炒饭，非常棒!我完全按照食谱做，结果很完美。我的两个儿子非常喜欢!我会把这个食谱保存在我的档案里。谢谢!
太棒了，亚洲!很高兴你找到了一个主人!
娜塔莎，我今晚做了一顿美味的晚餐谢谢你分享这个美味的食谱。太好吃了。
欢迎你!我很高兴你喜欢。谢谢您的审阅。
我昨晚做了这道炒饭，结果很好吃。但我还加了火腿和虾，还切了几瓣大蒜。
我会再做一遍
谢谢你的分享，朱迪。我很高兴你喜欢这个食谱。
我一点也不喜欢，非常粘稠，尝起来一点也不像正宗的炒饭。这个食谱真的很让人失望吗
嗨,罗姆尼。很遗憾你不喜欢这个食谱。这取决于所用大米的种类和烹饪方法。在我的笔记中，我提供了如何避免黏糊糊的米饭的建议。你用的是冷冻大米吗?这个食谱最适合用剩下的米饭或煮熟冷却的米饭。最好不要用新鲜的热米饭，否则一下锅就会变得黏黏的。你也可以看我的教程，看看我的过程如何煮米饭．如果你决定再做一次，我希望这对你有帮助。
我要把茉莉花米冲洗一下吗?
另外，米饭可以温着吃吗?
谢谢!
嗨，辛迪，它最适合用剩下的米饭，因为它不那么黏。我们在烹饪之前清洗它，去除一些淀粉，让它完全冷却(理想情况下，在使用之前应该冷藏和冷藏)。
我做了很多娜塔莎的食谱，每个人都很漂亮，但我必须开云体育最新网站入口在哪说这个食谱很简单，但它必须是我最喜欢的食谱之一，谢谢娜塔莎
嗨德里克!我很高兴你喜欢我的食谱。开云体育最新网站入口在哪这是一个简单但美味的做法!它经常出现在晚宴上。
上面说一份396卡路里，一份是多少杯?我吃什么都得计算卡路里。我经常这样做。这是我做完咽喉手术后能吃的为数不多的东西之一。
嗨，凯西，整个食谱可供6人食用。你可以把整个食谱除以6，得到每份的确切数量。
本叔叔的米饭可以用来炒饭吗?我最喜欢本叔叔做的米饭，我从来不会失望。我可能没有正确地煮长粒米饭，因为它看起来总是很黏
嗨,琳达。是的，如果你喜欢的话，那很好。我们喜欢茉莉花米，但中粒或长粒米也可以。我有一些很棒的建议这里怎么煮米饭．我希望这篇文章对你以后避免吃糯米有所帮助。
结果真是太好了!我很高兴看到一个没有大蒜的食谱(不能有大蒜)，它没有让我失望。(我只是把它从你的许多成功食谱中去掉了。)开云体育最新网站入口在哪味道清淡可口。很期待你的食谱。
嗨，凯西，谢谢你的好评和反馈。我正在写食谱，如果一切顺利的话，明年秋天就能出版了。
这个虾炒饭很好吃，也很容易做，我昨晚做了，我的家人都很喜欢。谢谢你上传这个食谱，
我期待看到更多这样的食谱。
太棒了!谢谢你分享你的精彩评论，Jham!
喜欢做你的菜。开云体育最新网站入口在哪你让它变得有趣，味道也很好。最棒的是你和我一样又风趣又傻气。我真的很喜欢看你的节目，谢谢你有这么活泼的个性。
你好，洛拉，谢谢你精彩的评论。这让我们更有灵感!
我喜欢你的食谱。开云体育最新网站入口在哪我甚至尝试了其中的一些，并喜欢它们。我最喜欢的食物之一是蛋卷。
谢谢你的分享，玛丽。很高兴你喜欢我的食谱。开云体育最新网站入口在哪
我喜欢这道菜里所有的味道都融合在一起。味道很好，做起来也很简单!
很高兴听到你喜欢这个食谱。谢谢您的审阅。
我们爱吃每一口!这道菜味道好又容易做，连孩子们都狼吞虎咽地吃了起来!
嗨,娜塔莎。你的食谱太开云体育最新网站入口在哪鼓舞人心了!谢谢。你们有日本风味的食谱吗?开云体育最新网站入口在哪我的新儿媳很快就会从日本来接我们，我想让她有宾至如归的感觉。
嗨朱迪!谢谢，我很高兴我能激励你。我有一个档案亚洲的食谱开云体育最新网站入口在哪你可以看穿它。我相信你能在这里找到东西。
虾增加了很棒的味道和口感!它使它更丰盛，你可以把它作为你的晚餐!
谢谢你的反馈，克里斯汀。
我发现这个食谱和我们喜欢的一样美味。我加了一些泡菜酱。我丈夫认为我们下次应该加韩式烧烤酱。不管怎样，虾的制作方法和食谱的其他部分都非常好，只是我们家需要一点“嗯”。我再做一遍，多加一点调料。
嗨，斯蒂芬妮，谢谢你的评论。我们很高兴知道你喜欢这个食谱，加上了一些你喜欢的额外调味料。
我想在聚餐时带虾仁炒饭。如何重新加热虾炒饭食谱?
嗨，佩吉，你可以在第二天用煎锅重新加热剩菜剩菜
你能教我怎么做蚝油腰果虾配米饭和蔬菜吗?
嗨，希瑟，我以前没有尝试过，但听起来很美味!
这是我刚做的晚餐，肯定是五星级食谱!我在厨房里不是很好，但这变得很棒!I picked up some fresh shrimp this morning and the worst part was popping off the heads I also made your tuna and avocado tuna salad for lunch today and that was also a winner! Thanks for all your yummy recipes and videos! You make it look so easy! I have a picture but not sure how to post it ♀️
谢谢你和我们分享，莎伦。不幸的是，你不能在这里分享一些照片，但你可以在我们的Facebook页面或群里分享它们!
我已经做了至少二十多次虾(和其他蛋白质)炒饭，严格或有时松散地基于这个食谱，并尝试了许多其他的食谱，并且认为这仍然是网络上排名第一的炒饭食谱!开云体育最新网站入口在哪唯一的问题是，它建议用解冻的豌豆/胡萝卜，而我通常会直接从冰箱里拿出来，把它们扔进锅里煮一到两分钟，然后再放大葱。在这个阶段，我有时也会加入其他蔬菜，比如西兰花、蘑菇、洋葱等。在米饭、鸡蛋、虾加入之前，这是一个蔬菜的烹饪阶段。
这也很管用，拉里。谢谢你的分享，我很高兴你喜欢这个食谱!
美味又简单。这肯定是我轮流吃的菜之一。
露易丝，我真高兴你这么受欢迎!
绝对美味。完全按照指示制作的。一定要试试!
我很高兴你喜欢!感谢您精彩的评论!
这道虾炒饭既好吃又容易做。我第一次试着做，结果还不错。谢谢娜塔莎和我分享你的食谱。竖起大拇指!
不客气，托丽。非常感谢你与我们分享你的反馈，很高兴你喜欢!
今天做的，这是一个非常简单的食谱，简单的说明....
如何防止米饭变湿?
我很想看看芝麻鸡的食谱。我喜欢娜塔莎的所有食谱
他们很容易理解，她是一个好老师
嗨，Denesia，谢谢你的建议。我会试着把它加到我们的清单上。与此同时，你可以看看我的另一个这里是鸡肉食谱。开云体育最新网站入口在哪
喜欢你的食谱。开云体育最新网站入口在哪做了一些。我会继续尝试的。顺便问一下，我在哪里可以找到松饼用的硅胶衬垫?
嗨，玛克辛，你可以在我们的亚马逊加盟店．
嗨娜塔莎!我姐姐和我今天做了这个食谱做晚餐。太好吃了!我们很喜欢用你的晚餐食谱。开云体育最新网站入口在哪娜塔莎，谢谢你的食谱!
不用谢，佐伊!我很高兴你喜欢。谢谢你和我们分享!
这个食谱做得很好!我没有葱，但我用了一些切碎的大蒜。我还加了一点姜。你知道烹饪是怎样的;你必须灵活一点……
我很高兴你成功了，爱丽丝!非常感谢你和我分享这些。
我第一次做虾炒饭，既简单又快捷。我的家人都很喜欢!非常感谢
当孩子们喜欢我们妈妈做的东西时，那是最好的。太棒了!
美味!这段视频很容易理解，这道菜就像所展示的那样。我的丈夫对他的食物很挑剔，他很喜欢!既然结果这么好，我接下来要试试你的蛋卷食谱!
听你这么说我很高兴，雪莉。我希望你和你的家人会喜欢你尝试的每一个食谱!
我只是做了这个作为午餐，用我能从冰箱和食品储藏室“搜寻”到的任何材料代替了一些材料(例如普通洋葱煮得更久，而不是大葱等，完全不同的蔬菜)。即使我做了改变，它也很美味，所以期待下次做得更好!
你好，苏珊娜，很高兴知道你能利用你现有的食材。我很高兴你仍然喜欢它!
这是我们最喜欢的虾炒饭。连孩子都喜欢!
我按规定办事。我用的是低钠酱油，所以我会按照建议多加一些。
谢谢你的食谱!
不客气，布伦达!我很高兴你喜欢!
今晚做的，美味又简单。谢谢娜塔莎。
欢迎你!我很高兴你喜欢，汤姆!
我昨晚给我男朋友做的。他很喜欢!我加入了大约2汤匙的Hoison，这真的让它更上一层楼。我用的是现煮的米饭(没有半熟或速食米饭)，没有粘性问题。
非常感谢你和我分享这些。
冷冻或煮熟的虾可以这样做吗?
嗨，妮娜，我总是尽量避免在要求生虾的食谱中使用熟虾，因为如果不过度烹饪，你就无法让虾有任何味道。开云体育最新网站入口在哪我觉得你还是可以做的，但去掉虾上的玉米淀粉，你就不需要腌制了。我仍然会把它们加热到完全热透，但不会超过这个时间，因为重新烹饪熟虾会让它们变得像橡胶一样。我希望你喜欢这个食谱!
你需要出版一本烹饪书!你所有的食谱都很好开云体育最新网站入口在哪吃。
你好Melissa，谢谢你的好建议。其实我已经在做了。
这是我今晚做的晚餐。这是大斋节吃鱼星期五的第一天。胡萝卜可以不用，只用冻豌豆吗?谢谢你! !喜欢你的食谱。开云体育最新网站入口在哪
你好安娜!我很高兴你喜欢我们的食谱。开云体育最新网站入口在哪省略它们应该有用
娜塔莎，我很喜欢你的节目，但我找不到钟形图标?
嗨，简，它在订阅按钮旁边Youtube频道．
嗨，我刚刚尝试了这个虾炒饭的食谱，尽管我加了更多的酱油，但我发现它很平淡。我还可以加什么调料?我还加了蒜末。还不错，只是有点平淡。谢谢你的食谱。
嗨，辛迪，需要的盐量会根据米饭的烹饪方式而有所不同——如果在烹饪过程中没有加盐，你就需要加更多。此外，如果你使用的是低钠酱油，你大约需要1/2到1汤匙的酱油。这就是为什么我建议在食谱中加入它来调味。我希望你再试一次!
我也有同感。我不断地加酱油，但没有用;感觉缺少了什么
嗨，帕姆，正如我们在第4步中提到的，“取决于你的米饭是如何煮的(加盐或不加盐)，或者如果你使用低钠酱油，你可能需要添加更多的酱油和香油。”
加入大蒜和少许生姜。
这个食谱中使用的芝麻油是烤的还是普通的?
嗨，玛莎，我们有一张我们在题为“虾炒饭的配料”的博客文章中使用的芝麻油的图片。我们用的是Sun Luck的纯天然芝麻油。
你好，我有一个很傻的问题。我可以用已经煮好的沙拉虾吗?老公不喜欢在炒饭里放大虾。
嗨，西尔维娅，我想这也可以。如果你尝试了这种方法，请与我们分享你的感觉。
我喜欢你的食谱和如何准备开云体育最新网站入口在哪它，简单易懂
谢谢你的赞美!
娜塔莎,
另一个赢家。
罗恩
我很高兴你喜欢!
美味!
我对大豆和芝麻过敏，我不能吃豌豆。
所以，我把蔬菜换成了西兰花和青豆。
我用了很多橄榄油和一点oxo(这里的一种牛肉汤)。结果太棒了!
太棒了!谢谢你和我分享这些，埃莉奥诺拉!
你能吃椰子胺吗?它比酱油美味多了，而且不含大豆，它实际上被批准为清洁饮食计划!加上钠的含量少得多。
你好娜塔莎，我很喜欢你的视频和你做的食物，因为很多厨师用了很多你食物柜里没有的食材。只有一件事，因为我住在英国，试图按照你的指示，材料都是一杯面粉等，你能告诉我们英国人的克盎司，这样我们就可以得到正确的材料，非常感谢，继续烹饪你的伟大
嗨，伊恩，我们的大多数新食谱都有克换算。开云体育最新网站入口在哪当你在食谱上，点击跳转到食谱，点击公制，它就会转换成克。希望有帮助!
这是一个很好的建议，尤其是对那些刚进入博客圈的人来说。简单但非常精确的信息，非常感谢分享。必读文章!
很高兴你觉得这有用。
我真的很喜欢这个食谱和口味，但是我的菜有点干。还需要加油吗?请建议。谢谢你！
嗨Liliya !这并不是一道调味菜，但如果米饭看起来很干，你可以加更多的油，甚至是一点水来增加水分。我希望这对你有所帮助!
谢谢你！下次我会努力做到的!
这是一个很棒的食谱!很高兴我现在可以在家了:)
喜欢你的食谱。开云体育最新网站入口在哪这个可以用鸡胸肉做吗?
嗨，朱迪，我想这也可以，但我还有一个鸡炒饭配方。
我不知道你怎么用了5杯大米，因为在我看来你最多用了2-3杯。否则每人就不会有这么多虾。量杯看起来像4个杯子所以看起来你用了2个杯子?
嗨，洛娜，测量是正确的。如果你喜欢，你可以少放一点，但酱汁和调味料需要调整，否则会淹没菜肴。
有益健康的食谱，谢谢!
欢迎你!
玉米淀粉在虾上有什么作用?
嗨，莎莉，这样做的虾更脆。
谢谢你！
我们喜欢这个食谱
我很高兴你喜欢!
这是迄今为止我做过/吃过的最好吃的虾炒饭，比外带更好。每次我吃完饭就做这个。我家人都很喜欢
非常感谢你和我们分享，莫妮卡。非常感谢!
坦克你
欢迎你!
伟大的秘诀!简单可口，我们全家都喜欢!
我很高兴你喜欢!
椰子虾炒饭好吃极了。直到我用了你的收据，我才弄明白
谢谢你尝试这个食谱，拉里!我很高兴你喜欢。
我今天早上做了茉莉花米，准备在今晚的食谱中使用。我现在把它冷藏起来。今晚使用前我需要冲洗一下吗?
嗨，凯利，我还没试过在烹饪后清洗它。我们在烹饪之前清洗它，去除一些淀粉，让它完全冷却(理想情况下，在使用之前应该冷藏和冷藏)。
那天晚上我做了鸡肉炒饭，味道很好!我唯一做的改变就是加了菠萝块!
很好，听起来很好吃。感谢您与我们分享并提供良好的反馈!
我刚做了这个当晚餐。这太棒了!将再次制造。
我很高兴你吃得愉快，凯瑟琳。享受吧!
嗨,娜塔莎。前几天晚上我做了这个食谱，非常美味!我经常搜索你的食谱，寻找新的开云体育最新网站入口在哪想法，因为我最近做了很多菜!让他们继续来!
很高兴听你这么说，珍妮丝。享受烹饪!
我喜欢你所有的食谱，你的笑脸是如开云体育最新网站入口在哪此友好!我觉得我好像认识你很多年了。请再接再厉!你太棒了!平平安安，快快乐乐!谢谢你，亲爱的。兰尼
哇哇哇!这是最好的!雷尼，谢谢你和我分享这么棒又贴心的反馈!
我按照指示做了这个食谱，味道很好。
我很高兴你喜欢这个食谱，珍妮!谢谢你和我们分享!
如果我用冷冻熟虾也一样好吗?谢谢
桑德拉
嗨，桑德拉，我总是尽量避免在要求生虾的食谱中使用熟虾，因为如果不把虾煮过头，就不能让虾有任何味道。开云体育最新网站入口在哪我觉得你还是可以做的，但去掉虾上的玉米淀粉，你就不需要腌制了。我仍然会把它们加热到完全热透，但不会超过这个时间，因为重新烹饪熟虾会让它们变得像橡胶一样。我希望你喜欢这个食谱!
谢谢你的分享和反馈。我很高兴你喜欢!
你好娜塔莎，你在这个食谱中使用的是什么牌子的煎锅?我一直在找一个像你这样的大煎锅。顺便说一句，我喜欢这炒饭，它很好吃!
谢谢你，米兰达。你可以看看我的工具清单在这里
你从哪里得到椰子胺?
你好!这是椰子举我用过的。
酱油放得太多了，但味道很棒!
谢谢你戴夫。我相信下次你做这个食谱的时候，它会很完美!
爱它!手头没有冷冻蔬菜，所以我把3个小胡萝卜和一个西葫芦切成丁，然后把它们炒熟，加入食谱中。
我很高兴你喜欢，凯伦!
我很期待做这道菜，有点害怕做不好，因为我喜欢炒饭。我加了培根，因为我姐姐以前经常做这种疯狂的炒饭，我想在她去世之前拿到食谱。我保证会上传照片-谢谢你分享你的食谱娜塔莎!开云体育最新网站入口在哪你是一个传奇!❤️
我很想看照片，吃培根听起来是个不错的计划!
你好，你能告诉我你用的是新鲜的虾吗?还是我们可以先用冷冻虾解冻?
嗨，SB，你当然可以。我建议先解冻。
你好娜塔莎，我非常喜欢你的食谱，我已经尝试过很多了，我不会停止的!开云体育最新网站入口在哪.．.your recipes are everything I’m looking for: incredible tasty, fast, practical…do I need to add anything else?!…..thank you for inspiring, helping us get delicious meals…thank you Natasha!…
不客气，西蒙娜!谢谢你的反馈!
我喜欢你做的虾炒饭，想给朋友做一大锅。建议吗?冷冻还是直接打包?如何重新加热?
你真好，苏!它确实很容易冷藏，所以你可以在第二天用煎锅重新加热剩菜剩菜。在你准备再次尝试之前，把它冷冻在一个密封的容器里也可以。
神奇的配方。不过我省略了芝麻油。我不喜欢。但我已经做过很多次了，这已经成为我最喜欢的一餐。比外卖新鲜多了。谢谢你！
谢谢你精彩的反馈和评论Kathy!
我可以用鸡肉代替虾吗?如果可以的话，我应该用什么来调味?
嗨，梅丽莎，我打赌它和鸡肉也会很好吃。我应该试一下。我们的一位读者是这样写的:“我刚刚根据你的食谱做了一些鸡肉炒饭，真的很好吃!我用了糙米，没有在鸡肉上涂上玉米淀粉，但其他的东西都差不多。非常感谢!这是我第一次不用调料包做炒饭。我不知道我可以!哈哈
看起来很好吃!
我喜欢你的公制转换功能(我们在英国不使用真正的杯子测量)。
我打算在周末试一试，作为犒劳。
祝我好运
听起来是个不错的计划，珍。很想听听进展如何。
你能把这个食谱切成两半吗?
嗨沙龙!你当然可以!我希望你喜欢这个食谱!
晚餐做了虾炒饭。它很美味。我的米饭有点黏，尽管我把它冲洗干净，放在冰箱里放着，但这没关系，因为这让我残疾的丈夫更容易吃。我可能吃得太多了。事实上，我现在就回去拿更多!
我很高兴你喜欢这个食谱，金!谢谢你和我分享这么好的评论!
我们做的是更低碳水化合物的东西，我用花椰菜做了这个，把它当作食谱中的米饭，没有其他变化。结果非常好!
听到这个消息我太高兴了!谢谢你的评论!
我可以用店里已经煮熟的虾吗?
嗨，蒂芙尼，我总是尽量避免在要求生的食谱中使用熟虾，因为如果不把虾煮过头，你就不能让虾有任何味道。开云体育最新网站入口在哪我觉得你还是可以做的，但去掉虾上的玉米淀粉，你就不需要腌制了。我仍然会把它们加热到完全热透，但不会超过这个时间，因为重新烹饪熟虾会让它们变得像橡胶一样。我希望你喜欢这个食谱!
我能不能少做点米饭，其他的都保持不变?
嗨，唐娜，我相信这会有用的!如果你尝试了，告诉我你喜欢这个食谱
我有一个关于米饭的问题。食谱要求5杯米饭，但5杯太多了，几乎把锅溢出来。而且在视频中它看起来不像5杯大米，看起来更像1-2杯。我没有看到什么?
嗨，弗兰，我们用了5杯冷米饭。剩下的米饭是最好的。照片上看起来没什么，但你看到的玻璃量杯实际上是一个立式搅拌碗。我们也用了一个大锅。我希望这对你有所帮助。
我按照写的做了这个食谱，结果很好吃。第一次我忘了放大葱。不要那样做。它在味道上有很大的不同。
我很高兴你喜欢。谢谢你和我们分享!
你能用小米吗?
嗨，丽莎，我还没有测试这个建议。如果你尝试了，告诉我你喜欢这个食谱
我喜欢这个食谱!我用了糙米，非常美味!这也是一个非常友好的减肥食谱，所以我会继续做这个食谱。谁不喜欢一碗饭呢?哈哈!
这些是我最喜欢的!我很高兴听到你喜欢这个食谱，艾普莉!
超级美味，超级容易做!非常感谢这个简单的周夜食谱!我肯定会再做一次，谢谢娜塔莎!
不客气，凡妮丝!我很高兴你喜欢它&听起来你找到了一个新的最爱!太棒了
太棒了!简单!对我儿子说:“我知道你喜欢卡尔汉堡，但你花15美元买一个双层汉堡和两份薯条简直是抢劫。”Carl 's J每6周吃一次，一个月8-10顿饭(午餐或晚餐)。我可以用雪豌豆甚至花椰菜改变食谱。很好!谢谢你！
哈哈!我知道你的意思!我喜欢你用不同的蔬菜来改变食物的想法。
多年来，我一直在做这道菜的各种变化，从来不知道为什么最终的结果不如我想象的那么好!所以娜塔莎告诉了我们秘密，把所有东西分开煎，哇，太棒了。我添加了一些蘑菇和空炸辣椒，这是我每周做的沙拉/三明治等。我也有一次先用香草气炸虾，让它有一层皮。这道菜既经济又美味。变化是无穷无尽的。
我很高兴你喜欢!感谢您精彩的评论!
谢谢你，娜塔莎!通过在Facebook上看你的节目，我已经成为了一名伟大的厨师，并遵循每一条指导，为我的家人做饭。
我不喜欢社交媒体，但自从我看到你，我就一直在Facebook上找你。
我自己的女儿告诉我，我的厨艺变了，她想知道发生了什么?
起初我不想分享这个秘密，但后来我说了
我建议她也在脸书上关注你。
谢谢你！
哦，这是最好的!非常感谢你和我分享这些。我满面笑容!
我今天晚上要尝试这个食谱，但我想加入大蒜，生姜和辣椒片来增加额外的味道。我应该在煮虾的时候先放大蒜和姜，最后再放辣椒片吗?
嗨，埃德娜，我还没有测试过，但我认为它可以工作。如果你尝试了，告诉我你喜欢这个食谱。
味道很棒，简单的食谱和出色的指导。
我很高兴你喜欢。谢谢你和我们分享!
没有鸡蛋你能做这个吗?我过敏
嗨，伊莱恩，欢迎你在这里省略，替换或使用鸡蛋替代品。
我们周末去了娜塔莎厨房。我10岁的儿子和我做了3个你的食谱，包括这个。开云体育最新网站入口在哪我是个糟糕的厨师，但你简单的指示让我和我儿子觉得很有趣。这虾炒饭真好吃。一个都没有了!
哇!太棒了，丹妮尔!!感谢您分享精彩的评论
你好。我把米饭漂洗了一晚上，冷藏了一晚上，它仍然黏黏的，结块在一起。任何想法吗?
嗨，吉娜，它最适合用剩下的米饭，因为它不那么黏。如果使用的是新鲜大米，在烹饪之前一定要冲洗掉一些淀粉，让它完全冷却(理想情况下，在使用之前应该冷藏和冷藏)。
我不应该先煮冷冻蔬菜吗?
嗨，Rana，对于冷冻(完全解冻)的蔬菜，它们真的只需要完全加热。他们会很软。
作为一个家庭，我们喜欢这个食谱，自从发现它以来，我们已经吃过很多次了。也可以和任何东西搭配，太棒了。
听到这个消息我太高兴了!谢谢你分享你的好评论，琳达!
我喜欢这个!你让我很容易做不同的菜。非常感谢。一个真正的粉丝。
我读了你的评论很受启发。谢谢你！
很高兴今天读到这篇文章，只是碰巧昨天有米饭和虾。阿根廷红，你必须尝试更多螃蟹的味道和LOBSTA的口感，所以猜猜什么虾炒饭，也许加一些辣椒片，我喜欢辣味…太好了，再次感谢
我做这个食谱很久了。一两年前，我在这里评论了基本的食谱，但后来又扩展到不同的肉类，我认为是时候更新了。我现在用虾、牛排、鸡肉、羊肉和双份鸡蛋/不加肉来做。事实上，我很喜欢蛋肉版。香油对这道菜来说是绝对重要的，优质的酱油也是如此。一旦你把这两种成分固定下来并保持平衡，涅槃就实现了。和任何亚洲菜一样，酱油不够会让它尝起来有点寡淡，所以不要吝啬。这个食谱仍然是我食谱集的主要内容，随着时间的推移，我对它进行了许多修改和调整。我很喜欢。
太棒了!听起来你又有新欢了，拉里!
你似乎错过了我们家最喜欢的“肉”——许多年前，当我们经济状况不太宽裕的时候，我的嫂子给我们介绍了一个类似的版本，用剩下的米饭、剩下的蔬菜、新鲜煮熟的鸡蛋和热狗——孩子们都喜欢这个结果。很高兴我们长大了，我们成年人真的更喜欢虾——谢谢提醒!
哦,男人!我同意，我确实记得那些日子。
超级淡而无味。这鸡肉没有酱汁，味道很淡。高强度工作，品味欠佳。我不推荐。老实说，这是有史以来最糟糕的事情，只是为自己节省了一些工作，不要这样做
嗨，奥斯汀，这是我们评论最好的食谱之一。开云体育最新网站入口在哪我很遗憾听到你不喜欢它，但我总是很乐意帮助解决问题。酱油和芝麻油的用量可以根据你准备米饭的方式而有所不同——如果在煮米饭时没有添加盐，或者你使用的是低钠酱油，你就需要更多的酱油来弥补——我在上面的帖子中多次说明了这一点，尽量让读者注意到。我希望这有助于排除故障。
你有鸡肉和饺子的食谱和视频吗
嗨，佩吉，我们有这个食谱在这里，这是我们的鸡肉饺子汤．
美味又简单。我最喜欢的新菜!谢谢。
我很高兴你喜欢，玛丽!谢谢你的好评!
我对这个食谱寄予了很高的期望，视频也很棒，但我完全按照它做了，发现它非常乏味。它确实需要更多的味道。在面向一群人制作之前应该先进行测试!酱油和芝麻油不足以做一顿美味的饭。
嗨，Ria，需要的盐量取决于米饭的烹饪方式——如果在烹饪过程中没有加盐，你就需要加更多。此外，如果你使用的是低钠酱油，你大约需要1/2到1汤匙的酱油。这就是为什么我建议在食谱中加入它来调味。我希望你再试一次!
我能用花椰菜米饭代替吗?你试过吗?
嗨，希拉，我还没有测试，但我们的一些读者提到使用它有很好的结果。我希望这对你有所帮助。
太棒了!我不喜欢香油，所以我把它去掉了，加了一点大豆。比我吃过的所有炸虾饭都好吃。我儿子的最爱之一!他喜欢香油，所以他把它作为装饰。
太棒了!!感谢您与我们分享精彩的评论!
我做了炒饭和虾。哇，简单，快速，美味!再次感谢娜塔莎
欢迎你!我很高兴你喜欢，蒙瑟!
嗨,娜塔莎
我可以用鸡胸肉代替虾来炒吗
我打赌它和鸡肉也会很好吃。我应该试一下。
我想看看如何做春卷或蛋卷的视频。
谢谢你的好建议!
已经做了几次…
总是太棒了!我可以用
茉莉花大米?我还有印度香米
大米。
嗨，Monique，我们的读者在尝试了茉莉花米和印度香米后留下了很好的评论。我希望这对你有所帮助。
为什么胆固醇含量这么高?
嗨，玛丽，虾和鸡蛋是天然的高胆固醇，但要记住有好胆固醇和坏胆固醇，但营养卡把它们归为一类，这是不幸的。
这上面的营养成分是什么
你好，塔米，营养标签在食谱卡的底部。
你好，我可以用藜麦吗?泰:)
你好，阿米莉亚，我认为这可以和藜麦一起用——它会有不同的质地和稍微不同的味道，但我认为它仍然会味道很好。
喜欢你的食谱。开云体育最新网站入口在哪我丈夫喜欢这道简单的虾炒饭。继续分享。我们喜欢你的食谱。开云体育最新网站入口在哪
我很高兴你喜欢。谢谢你和我们分享!
我喜欢猪肉捞面，只是我在中国餐馆里找不到那种味道。我喜欢蛋卷，我的从来没有他们的(玉米牛肉)那么好吃，还有鸡蛋foo young
捞面真好吃!难得找到真正好吃的捞面!
这道菜绝对好吃。我完全按照它做的，除了我没有加任何肉(虾)进去。谢谢你做了一道简单而美味的菜。
听到这个消息我太高兴了!谢谢你分享你的好评论!
猪肉6盎司?
你好,迈克尔!我猜你是在问份量吧?如果有的话，这是6个人的餐。
我想知道每份多少盎司?
你好，特蕾西，我通常不称份量，所以我不能提供这些信息。
神奇的秘诀!我一直很喜欢炒饭，但从来没能让它尝起来正宗可口，但这个食谱是完美的!我做了足够多的剩菜，最后却把它们都吃光了。虾的口感也非常完美。谢谢分享!
听起来你找到了新宠!谢谢你和我们分享你的反馈，Yana!
所有的食材都准备好了，就是没有香油。我有宫保酱油。谁能给点建议用什么代替?我有橄榄油和椰子油。
嗨，玛格丽特，是的，你可以。它增加了一种很好的味道，但没有它还是很好吃。
我做了这个食谱，用虾代替鸡肉，非常美味。我还做了新鲜的米饭，它仍然非常好!我把米饭和煎素蛋卷一起端上来。我家里的每个人都喜欢它!谢谢楼主分享!
太棒了，薇薇安!谢谢你和我分享!
优秀的菜谱!在我第二轮的时候，我把香油加到满满一汤匙，我的理论是越多越好，事实证明这是正确的。尝起来更正宗的中国菜，好评如潮;事后连一粒米也没有剩下。接下来我要试试配牛腩牛排。
太棒了!谢谢你和我们分享这些，拉里!
绝对美味，非常简单。
我很高兴你喜欢!
今晚做的晚餐，我丈夫很喜欢，说味道很好。我会把这个作为我的食谱。
太棒了!听起来你有了一个新宠!
糙米可以用在虾/炒饭的食谱中吗?
嗨，戴安，这应该有用。我们的一位读者是这样写的:“谢谢你的好食谱!我用了糙米，味道很好!再次谢谢!”
今晚做的，太棒了!我用糙米代替白米，看不出有什么区别!
听到这个消息我太高兴了!谢谢你分享你的好评论!
娜塔莎，你是最棒的。我喜欢烹饪美味的食物，你帮助我给我的许多朋友和家人带来了快乐。我刚做完虾炒饭，结果很完美!你有惊人的天赋!谢谢分享你的黄金技巧。娜塔莎，爱你，祝你成功!菲利普
我读了你的评论很受启发。谢谢你，菲利普!
我尝过你们的虾仁炒饭。太棒了!!谢谢你！你是个很棒的厨师
听起来你找到了新宠!谢谢你的反馈!
❤️❤️❤️
谢谢你! !
结果很棒!比我住的地方的中餐馆做的好吃很多倍(美国化的中餐)。唯一不同的是，我把我的大虾一分为二。它们仍然是大小适中的大块。
太棒了!!感谢您分享精彩的评论
虾炒饭比外卖的好吃多了，我做了个调整，加了两汤匙蚝油。爱它
太棒了!!感谢您分享精彩的评论
First time commenting online EVER This was freakin awesome! So glad I came across your website. Thanks Natasha!!!
我很高兴听到你喜欢我的博客!谢谢你和我们分享这些
供你参考，你食谱中的第二条指示错误地将虾煮到“不再不透明”;我相信你的意思是说直到不再半透明，就像不让光线通过一样。
谢谢你告诉我!这个问题已经被纠正了。还好虾永远不会从不透明变成不透明。哈哈
娜塔莎，这顿饭真棒!美味又简单
听到这个消息我太高兴了!谢谢你分享你的好评论!
嗨,娜塔莎。我打算试试这个食谱，想知道你用什么米饭。谢谢。
嗨，克里斯汀，我们用的是茉莉花米。
我遵循这个食谱已经有一段时间了。很高兴现在能看到视频，以及食谱背后的美女。谢谢。我的家人都很喜欢!!
太棒了!谢谢你和我分享!
我们吃过的最好的炒饭。我肯定会再做一次的，谢谢
我很高兴你喜欢!感谢您精彩的评论!
我能看见我们的记忆。。voy a prepare este arroz frito. vamos a ver cómo我的基地。。cuando hablas de cebolla verdes te refeferes al cebollín o ciboulette..大豆智利。
Preparó我们的记忆是永恒的
南希，非常感谢你!我很高兴你喜欢!
中国大米有一些看起来像面条或豆芽的东西
你在炒饭里用它吗，叫什么来着
嗨，玛格达，我个人不使用豆芽，但我认为这是一个很好的补充。
今晚，我丈夫用了你的炒饭食谱用去骨去皮的鸡腿代替了虾。这是我吃过的最好吃的炒饭。这比我们在中餐馆吃过的任何东西都要好，而且制作成本也不高。我的丈夫，我和我们的儿子们吃了这顿饭，并将定期做这道菜。这顿饭对我的家人来说是一个巨大的打击!!再次感谢娜塔莎分享另一个很棒的食谱。
欢迎你，伊薇特!我很高兴你喜欢。谢谢你和我们分享!
只是好奇是12盎司胡萝卜和豌豆混合还是每个12盎司?
嗨，布兰迪，这是胡萝卜和豌豆的混合物。冷冻包装通常是混合的，总容量为12盎司。
你说的冰镇白米饭是什么意思
嗨，玛丽，我是说冷藏过的米饭。如果你用温热的或室温的大米，它会变得有粘性。
So I made it last night, it turned out so yummy my children loved it, and so did I. So today I looked like hmmm .. what should we have for lunch? So I warmed up the rice and tortillas, put the rice, and the cheese on it served a soft sauce, it was one wonderful burrito! Thank you, Natasha, my next your tiramisu
听起来真是一顿完美的晚餐!我希望你喜欢提拉米苏的食谱!
娜塔莎，你能用花椰菜做这个食谱吗?我用乔氏超市的冷冻土豆做过炒饭。我从不吃花椰菜的丈夫很喜欢!这个食谱听起来很好吃!谢谢你！
嗨麦迪!我还没有尝试过，但我们的一个读者说她尝试过，并有很好的评论!如果你尝试，我很想知道你喜欢它!
谢谢你的菜单，这是我现在最喜欢的菜单。我将为所有来访的客人烹制这道菜。
非常感谢，期待您做的所有菜单。
我很高兴你找到了一个最喜欢的迈克!!
我可以用已经煮熟的虾吗?
嗨，克里斯蒂，我总是尽量避免在要求生虾的食谱中使用熟虾，因为如果不把虾煮过头，你就不能让虾有任何味道。开云体育最新网站入口在哪我觉得你还是可以做的，但去掉虾上的玉米淀粉，你就不需要腌制了。我仍然会把它们加热到完全热透，但不会超过这个时间，因为重新烹饪熟虾会让它们变得像橡胶一样。我希望你喜欢这个食谱!
超级快速简单的工作日晚餐。如前所述，准备是关键，因为这一点很快就会完成。非常新鲜，味道很棒。加入一些碎红辣椒来提味，再配上印度辣酱和新鲜的香菜来提味。感谢娜塔莎发布了这个食谱，我喜欢!
我的荣幸，史蒂夫!我很高兴你喜欢!感谢您的好评!
喜欢你的食谱!!开云体育最新网站入口在哪❤
你人真好!谢谢你朱莉娅!!
虾炒饭很干。我甚至用了更少的大米。
嗨，琳达，这不是一个酱菜，但如果米饭看起来很干，你可以加更多的油，甚至是一点水来增加水分。我希望这对你有所帮助!
我喜欢你的新厨房和这个食谱，为你感到高兴，女孩，上帝保佑你的厨房，你的家人爱你
你人真好!谢谢你，鲁斯!
我用虾做了这道菜，它是A1，我做过几次这道菜，非常感谢你的视频和指导，这是我从英国来的第一顿饭
听你这么说我太高兴了，迈克!非常感谢您的反馈!
花了几个小时，哈哈，但妻子和孩子喜欢你的食谱。谢谢分享!
不客气，布莱恩!我很高兴他们喜欢!谢谢你和我分享这些!
娜塔莎，我从没尝过我不喜欢的你做的菜。最后一个是西葫芦柠檬蛋糕，上面有奶油糖霜。哦，天哪，太好吃了。但是我看了一下，这个没有洋葱，没有大葱，没有大蒜。没有脆脆的荸荠。如果我加入以上任何一种，你觉得会改变口感或味道吗?谢谢你所做的一切。
嗨,玛莎!我认为这可行!我很想知道你对这些变化有什么看法!
嗨,娜塔莎
我经常浏览你们的网站，我担心我会在工作中遇到麻烦。你的食谱又开云体育最新网站入口在哪好又简单。让我看着他们，希望我在厨房里。
谢谢! !
伊恩
一定要小心!哈哈．我很高兴你喜欢我们的食谱，它们让你感到鼓舞!开云体育最新网站入口在哪谢谢你和我分享这些
没有虾和玉米淀粉，所以我吃了鸡腿和面粉。结果很好!
太棒了，汤米!我很高兴你喜欢这个食谱!
喜欢你的视频。那个厨房太棒了。厨房之旅的视频什么时候发布?
嗨桑德拉!谢谢你! !请继续关注，一旦我们装修好，一切都在我们想要的地方，我们将有一个厨房之旅。
我试过了，但是用了新鲜的虾，因为在英国很难买到新鲜的虾。结果很好，我第二天又做了一遍，现在它是我最喜欢的菜之一。谢谢你的菜单。这本书很棒，我强烈推荐。
嗨,迈克!非常感谢你的精彩评论!我很高兴你喜欢!
第一次做虾炒饭，结果很好吃。下次一定要尝尝姜。娜塔莎解释得如此简单，以至于我相信结果会很好，事实也确实如此。
我很高兴你喜欢这个食谱，安德烈!非常感谢你和我分享这篇很棒的评论!
我和丈夫刚做了这个，很喜欢!我们把食谱切成两半，结果很完美。香油是一个关键的成分，不应该跳过。这道菜又快又简单，而且美味可口。谢谢你又提出了一个很棒的晚餐主意。
我很高兴你喜欢，凯瑟琳!感谢你的精彩评论!
你能不能在你的食谱中列出一份是多少，比如一杯，半杯等等?开云体育最新网站入口在哪我丈夫患有糖尿病，所以我们会计算碳水化合物，当计算他一顿饭需要的胰岛素量时，这将是非常有用的信息。谢谢你！喜欢你的食谱和视频!开云体育最新网站入口在哪!
嗨,米歇尔!我真希望我是那样测量的!这是个好问题。整个食谱有6份所以是菜谱的1/6。
美味!我用新鲜的短粒米，把它放在冰箱里几个小时，我也没有洗。我确保所有的食材都调味了，在混合之前我也炸了蔬菜。芝麻油绝对让它变得正宗，很棒的食谱!
太棒了!听起来很成功!谢谢你和我们分享，珍娜!
绝对是守门员。这是其中一个食谱，在家庭食谱框上的索引卡...开云体育最新网站入口在哪.糟糕。现在人们还在用吗?我们为一个聚会做了这道菜，人们都为这道菜疯狂了。感谢发帖。
太棒了!非常感谢你和我分享这个很棒的评论!我满面笑容!
娜塔莎，我爱你和你的食谱!!开云体育最新网站入口在哪他们都很棒!!很高兴遇到你!!我想知道你是否有Ganesh野鸡的食谱?先谢谢你。祝你有愉快的一天!
嗨Machelle !我现在不知道，但这是个好主意!谢谢你的建议!